Der Schlüssel um deine Balance zu halten, ist zu wissen wann du sie verloren hast

unbekannt 

 

Achtsamkeit

Der Reiz Achtsamkeit zu praktizieren besteht darin, sich nicht extra Zeit dafür zu nehmen. Du musst nur deinen Geist darin schulen, in den Handlungen des Alltags präsent zu sein, statt dich in deinen Gedanken zu verlieren. 

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Blog

Inspiration Oktober 2024

Innehalten – Nichts wollen - Lassen

Ein entspanntes lassen, eine Mischung aus geschehen lassen und loslassen. Dabei die Rühe spüren, um sich neu zu erden. Ein wunderbarer Moment, um sich mit seiner Essenz, seinem Innersten zu verbinden. 

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Die Bedeutung von Namaste 

Ich verbeuge mich vor dem Ort in Dir,

an dem der ganze Kosmos wohnt

Ich verbeuge mich vor dem Ort der Liebe,

des Lichtes, des  Friedens,

der Wahrheit und der Weisheit in Dir

 

Ich verbeuge mich vor dem Ort,

wo, wenn du an diesem Ort in dir bist,

und ich an diesem Ort in mir bin,

es nur das Eine von uns gibt

Mahatma Gandhi in einem Brief an Albert Schweizer, aus dem Buch von Christina Kessler ‚ „Wilder Geist – wildes Herz“

 

Zitate

Die meisten Menschen haben Angst vor dem Tod, weil sie nicht genug aus ihrem Leben gemacht haben. Peter Ustinov

Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind. Unbekannt

Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst.

Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt. – Eckehard Tolle