Inspiration Mai 2021
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- Veröffentlicht: Montag, 24. Mai 2021 11:33
Der achtgliedrige Yogaweg – Meditation und Gedanken
Meditation = Nicht-denken, das ist ein Missverständnis, dass sich standhaft hält, das aber ganz einfach falsch ist.
Inspiration April 2021
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- Veröffentlicht: Montag, 26. April 2021 08:43
Der achtgliedrige Yogaweg – Wieso meditieren?
Regelmässiges meditieren wirkt auf allen Ebenen, auf der körperlichen, emotionalen, mentalen und geistigen Ebene und fördert ganzheitliche Entspannung und innere Ruhe.