Inspiration März 2020 - 2

Der achtgliedrige Yogaweg – Umgang mit den Sinnen im Alltag

Die aktuelle Situation fordert extrem viel von uns allen, so wie jede Lebenssituation verschieden ist, ist jeder Weg damit umzugehen ganz persönlich.

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Inspiration März 2020

Der achtgliedrige Yogaweg – Umgang mit den Sinnen im Alltag

Den Zustand, alle Sinne zu verschliessen kennen wir auch im Alltag. Es sind die Momente, wenn wir voll und ganz in etwas versunken sind und die Welt um uns herum vergessen. Wir schenken etwas unsere absolute und uneingeschränkte Aufmerksamkeit.

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