Der Schlüssel um deine Balance zu halten, ist zu wissen wann du sie verloren hast

unbekannt 

 

Achtsamkeit

Der Reiz Achtsamkeit zu praktizieren besteht darin, sich nicht extra Zeit dafür zu nehmen. Du musst nur deinen Geist darin schulen, in den Handlungen des Alltags präsent zu sein, statt dich in deinen Gedanken zu verlieren. 

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Blog

Inspiration April 2024

Achtsam in den Tag starten mit sieben Atemzügen

„Die Morgenroutine ist die Magie, die deinen Tag mit positiver Energie und Inspiration erfüllt. Sie schenkt dir den Raum, um zu atmen, zu träumen und zu wachsen“ – Terri Guillemets

Die Herzmeditation dient als Inspiration für diese Übung

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Schlüssel des Lebens - Hanns Kronenberg

Das Leben gleicht einem Strand, an den der Ozean des Schicksals unermüdlich neue Dinge an deine Seele spült.

Es können neue Menschen sein, denen du begegnest, Worte und Weisheiten, Erlebnisse, Gedanken.

 

Wie Muscheln liegen sie an deinem Strand. Warten darauf von dir gefunden zu werden.

Manche bleiben dort lange liegen, andere werden von der nächsten Flut zurückgezogen ins Meer, waren nur kurze Besucher.

Nur wer sie aufsammelt und ihre Schönheit, ihre Wahrheit und Struktur im hellen Licht betrachtet dem erzählen sie ihrer Geschichte von der Reise durch das tiefe Meer.

Du musst sie nicht besitzen, das gleicht einem hoffnungslosen Kampf gegen die Urgewalt des Meeres trage ihre Geschichten nur tief in deinem Herzen.

Sie können der Schlüssel sein für die Geheimnisse des Lebens, für die Schatzkisten an deinem Strand, oder sind es selbst.

Habe also keine Angst vor einer rauen, stürmischen und bewegten See.

Sie wird dir mehr Muscheln an den Strand spülen, als ein ewig flaches Meer bei Sonnenschein.

Genieße die sonnigen Stunden bei Ebbe und sei tapfer bei Sturm und hohen Wellen.

Das Bild des Sandes an deinem Strand ist vergänglich und jeden Tag neu.

Gezeichnet von den Menschen und bereinigt von der Flut.

Besuche auch andere Strände, an denen der Wind das Meer aus einer anderen Richtung an das Ufer treibt.

Vertraue auf dein Gefühl welche Muschel dir gefällt.

Aber nimm dir auf jeden Fall die Zeit, die Muscheln zu betrachten.

Halte sie in die Sonne und schenk ihrem Rauschen dein Ohr.

 

Zitate von Henry Ford (1863 – 1947), Gründer der Ford Motor Company

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.

Ein Geschäft, das nur Geld einbringt, ist ein schlechtes Geschäft

Enten legen ihre Eier im Stillen. Hühner gackern dabei wie verrückt. Was ist die Folge? Alle Welt isst Hühnereier

Es gibt mehr Leute die kapitulieren, als solche, die scheitern

Sparsamkeit ist die Lieblingsregel aller halblebendigen Menschen